缺鈣有可能會引起脫發(fā)，但是并不是造成脫發(fā)的主要原因，造成脫發(fā)的原因有很多，有可能是內(nèi)分泌失調(diào)，營養(yǎng)不良，氣血虧虛等造成的。還可能與個人的精神狀態(tài)和睡眠質(zhì)量有關。

舉措建議

如果脫發(fā)嚴重，可以去醫(yī)院做個微量元素的檢查和血常規(guī)的檢查，看一下造成脫發(fā)的主要原因是什么，再根據(jù)具體情況對癥下藥。

注意事項

平時要多注意微量元素的補充，多吃含高蛋白的食物，要注意多休息，不要過度勞累，同時還要保持心情舒暢。