腿部抽筋是需要到醫(yī)院做一個(gè)血常規(guī)檢查一下，首先要看一下是不是因?yàn)槿扁}引起的，如果是由于缺鈣引起，是可以補(bǔ)充一些鈣，如果不是由于缺鈣所引起的，也要積極的對(duì)癥處理，導(dǎo)致腿部抽筋的原因比較多，有些是在疲勞的情況下會(huì)導(dǎo)致腿部抽筋，還有一些是在寒冷的刺激下也會(huì)引起腿部抽筋。

舉措建議

在腿部抽筋的時(shí)候可以及時(shí)的通過(guò)手來(lái)進(jìn)行按摩緩解抽筋的情況，在生活中也要避免過(guò)度勞累，同時(shí)也要做好保暖工作，這樣能夠減少腿部抽筋的發(fā)生，但如果缺鈣也要及時(shí)的在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充一些鈣片。