曬太陽有一定的輔助補(bǔ)鈣的作用，但是只通過曬太陽可能沒有太大的效果，缺鈣還是需要加強(qiáng)食補(bǔ)，通過日常飲食來進(jìn)行補(bǔ)鈣，同時也要多做體育鍛煉，增強(qiáng)身體的免疫力，才能夠達(dá)到給身體補(bǔ)鈣的效果。

舉措建議

建議多給孩子吃一些豆制品，魚蝦類的食物，要讓孩子養(yǎng)成良好的用餐習(xí)慣，保證自身營養(yǎng)的均衡，也要保證營養(yǎng)充足，注意讓孩子曬太陽時，盡量不要曬的時間太長，以免紫外線對孩子皮膚造成損害。