曬太陽(yáng)可以協(xié)助補(bǔ)鈣，因?yàn)槿梭w通過(guò)曬太陽(yáng)能夠獲得維生素d，維生素d是促進(jìn)鈣吸收的主要來(lái)源，鈣質(zhì)的吸收離不開(kāi)維生素d，所以經(jīng)常曬太陽(yáng)能幫助人體對(duì)鈣的吸收。

原因分析

有些寶寶平時(shí)日常生活中經(jīng)常吃含鈣的食物，但是還會(huì)發(fā)生缺鈣的現(xiàn)象，可能就是體內(nèi)缺乏維生素d，所以在給寶寶補(bǔ)鈣的同時(shí)，可以讓寶寶經(jīng)常到戶外曬太陽(yáng)。

舉措建議

給寶寶曬太陽(yáng)的時(shí)候，要避免過(guò)于強(qiáng)烈的太陽(yáng)，避免造成寶寶皮膚的損傷，并且在飲食上也可以讓寶寶多吃一些含鈣的食物，促進(jìn)寶寶骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。