多曬太陽可以促進(jìn)皮膚形成天然維生素d，維生素d有助于促進(jìn)體內(nèi)鈣質(zhì)吸收，所以說曬太陽有補(bǔ)鈣的作用。如果嬰幼兒缺鈣情況嚴(yán)重，通過飲食調(diào)養(yǎng)效果較慢，也可以遵醫(yī)囑使用補(bǔ)鈣制劑。

舉措建議

兒科建議兩歲以前的幼兒每天補(bǔ)充維生素d，兩歲以后的幼兒已經(jīng)接受了大部分輔食，可以通過飲食調(diào)養(yǎng)補(bǔ)充維生素d與鈣質(zhì)。

注意事項(xiàng)

家長要注意，嬰幼兒的輔食要食品多樣化，保證營養(yǎng)均衡全面。兩歲左右的幼兒在添加輔食的同時(shí)，還要保證每天有不少于300毫升的奶量攝入。