大腿抽筋的原因是什么
2019-11-18
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大腿抽筋可能是由于在睡覺(jué)時(shí),姿勢(shì)不正確引起的腿部血液不循環(huán),也可能是孕婦缺鈣所導(dǎo)致,還和寒冷刺激有一定關(guān)系,也要考慮是血管的病變,孕婦一定不能輕視,要盡早的到醫(yī)院做相關(guān)檢查。
舉措建議
建議孕婦平常要采取舒適的睡眠姿勢(shì),盡量不要長(zhǎng)時(shí)間的保持同一種姿勢(shì),建議日常飲食要做到營(yíng)養(yǎng)均衡,適當(dāng)給身體補(bǔ)充鈣物質(zhì),可以適當(dāng)?shù)膶?duì)腿部進(jìn)行按摩緩解,在睡前可以用熱水泡腳,注意盡量不要長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)。