脾虛一般不會引起全身乏力的，脾虛可能會導致消化不良，食欲不好，腹瀉等癥狀。出現(xiàn)脾虛可以從多方面進行調(diào)理，首先飲食方面多吃健脾的食物，也可以從運動方面進行調(diào)理，運動可以提高身體機能，改善脾虛的癥狀。

舉措建議

建議脾虛的患者，在日常生活中要做好日常護理，保證充足的睡眠，要避免過度的勞累，不要熬夜，也不要酗酒，抽煙要注意身體的鍛煉，提高自己的抵抗力，同時在飲食方面不要吃不易消化的食物，比如巧克力，高脂肪類的食物。