更年期的女性，有少部分人群，會(huì)表現(xiàn)為月經(jīng)突然停止，月經(jīng)完全停止超過一年可以考慮絕經(jīng)，大部分人群表現(xiàn)為月經(jīng)周期延長，月經(jīng)量減少，還有一些會(huì)表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)律，月經(jīng)期延長，月經(jīng)量增多，之后會(huì)慢慢減少直至絕經(jīng)。

舉措建議

更年期的女性如果出現(xiàn)了月經(jīng)的變化，建議進(jìn)行相關(guān)的檢查，首先排除病理性情況存在的可能。

更年期女性，要注意保持規(guī)律的生活習(xí)慣，保持良好的情緒狀態(tài)，保證充足的睡眠，適當(dāng)進(jìn)行體育活動(dòng)，適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)，定期進(jìn)行體格檢查。