更年期閉經(jīng)，這是一種正常的現(xiàn)象，不要過(guò)度擔(dān)心，主要癥狀表現(xiàn)為月經(jīng)經(jīng)期延長(zhǎng)，紊亂以及沒(méi)有規(guī)律，而且常出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?，貧血癥狀，渾身乏力的現(xiàn)象，身體會(huì)非常的疲憊，疲累之后還會(huì)伴有出汗。

更年期閉經(jīng)的主要原因是因?yàn)橛捎谂泽w內(nèi)雌激素水平下降所引起的。

舉措建議

建議大家在這期間要注意好個(gè)人的休息，千萬(wàn)不要過(guò)度勞累，適當(dāng)?shù)目梢猿鋈ド⑸⒉?，不要長(zhǎng)時(shí)間待在家中，建議多洗澡，保證身體的干燥，這樣就不會(huì)容易出汗，多喝一些溫水，不要喝冷飲。