缺鈣嚴重的話最好是住院治療，吃一些補鈣的藥物，用藥要聽醫(yī)生建議，飲食要合理，可以多添加一些含鈣豐富的食物，比如牛奶、豆制品等，最好每天都曬太陽，可以進行適當?shù)腻憻挘@樣有助于身體恢復。

舉措建議

盡量不要喝茶，禁止抽煙，作息要盡量規(guī)律，晚上不要熬夜，平時可以多吃些雞蛋，可以食用蔬菜類，比如雪里蕻、苜蓿等，有助于緩解癥狀，可以在醫(yī)生的指導下吃一些維生素D，不要整日臥床，平時要盡量多活動。