孕婦34周嚴重缺鈣怎么辦
2019-11-18
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懷孕期間嚴重缺鈣,還要在醫(yī)生的指導下及時的補充鈣劑,同時還要從飲食上進行調(diào)整,多吃一些雞蛋,瘦肉,魚蝦。
懷孕期間缺鈣嚴重,會對胎兒產(chǎn)生一定的影響,有可能是平時鈣元素攝入的不足引起的。
舉措建議
懷孕期間缺鈣,除了均衡飲食,補充鈣劑以外,平時還要多去戶外曬太陽,多呼吸一下新鮮的空氣來促進鈣吸收。
也可以適當多吃一些維生素d含量豐富的食物,比如羊肝,雞肝等等。孕期還要多注意個人衛(wèi)生。
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陳煒
南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師