抑郁癥常見的癥狀會出現(xiàn)情緒比較低落，而且也會出現(xiàn)食欲減退，興趣缺乏，乏力，記憶力減退，思維出現(xiàn)障礙，在嚴(yán)重的情況下會出現(xiàn)睡眠障礙等各種癥狀。

引發(fā)抑郁癥的原因是比較多的，有些是因為自身的環(huán)境因素所導(dǎo)致的，還有一些是因為自身的心理壓力過大，或者是過度的焦慮所引起。

舉措建議

建議輕度的抑郁癥是可以通過心理方面來進行治療的，平時要多跟家人進行溝通，或者是培養(yǎng)自身的興趣愛好，都能夠緩解輕度的抑郁。