一般情況下，對于抑郁癥患者，在平時的調理過程中應該加強與患者的溝通和交流，必要的時候可以找專業(yè)的心理醫(yī)生加強心理方面的疏導。

另外不要讓患者總是一個人沉悶著，可以多進行一些戶外的活動，培養(yǎng)興趣和愛好。

舉措建議

在飲食方面以清淡的食物為主，多吃新鮮蔬菜和水果，不要吃太過油膩的食物，這樣的話不利于病情恢復。

要學會自己調節(jié)內心的壓力，平時可以打球或者是做一下運動，這樣的話有助于緩解心情，也有利于宣泄內心壓力。