患者出現(xiàn)這種現(xiàn)象有可能是更年期體內(nèi)的雌性激素水平降低，卵巢功能衰退引起的，也有可能是精神長(zhǎng)期緊張焦慮。

出現(xiàn)這種狀況患者可以采取中醫(yī)針灸的方法進(jìn)行治療，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鎮(zhèn)定安眠的藥物進(jìn)行緩解。

舉措建議

建議患者在這期間要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)，加強(qiáng)鈣的攝入，避免出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象。如果遇到不順心的事，要多與家人進(jìn)行交流。

注意在此期間要保持飲食清淡，盡量的多休息，少看手機(jī)或者是電視。