更年期脾氣暴躁主要是由于女性身體的雌性激素分泌減少，使得身體內部失衡，影響到人的情緒和感知。

除了脾氣暴躁之外，進入更年期的人記憶力會明顯的下降，同時每天睡覺的時間也會相應的縮短。

舉措建議

1.進入更年期之后要學會自我控制，找到情緒宣泄的合理途徑。

2.更年期的人要有自己的業(yè)余生活，培養(yǎng)新的興趣愛好，多參與進集體的活動。

3.進入更年期的人定期的去進行體檢，很多慢性病的存在也會讓她們的情緒擴大化。