更年期怎樣調理月經(jīng)
2019-11-13
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更年期的女性出現(xiàn)月經(jīng)失調是由于卵巢功能下降,激素紊亂所引起的,可以在醫(yī)生的指導下用一些中藥或者激素類的藥物來調理月經(jīng)。
在來月經(jīng)的時候,如果出血量比較多的話,是需要在醫(yī)生的指導下服用一些止血藥物的,以免女性出現(xiàn)貧血。
舉措建議
平時女性可以多吃一些富含雌激素的食物,比如豆制品,蜂王漿,蜂蜜等等,飲食要以清淡為主,多吃一些新鮮的果蔬。
來月經(jīng)的時候要多注意腹部的保暖,也要注意外陰部位的干燥衛(wèi)生,不要碰冷水,不要吃生冷的食物。