更年期女性如果出現(xiàn)經(jīng)期出血量過多的癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些止血的藥物，以免出現(xiàn)貧血現(xiàn)象。

更年期月經(jīng)不正常是由于卵巢功能下降，體內(nèi)激素水平下降所引起的癥狀，是正常的生理現(xiàn)象，女性平時(shí)要注意保持平和的心態(tài)。

舉措建議

女性平時(shí)可以多吃一些富含雌激素的食物，比如豆?jié){，豆腐，蜂蜜，蜂王漿等等，飲食要注意以清淡為主，盡量不要吃太多油膩的食物。

在來月經(jīng)的時(shí)候要多注意腹部的保暖，如果有痛經(jīng)現(xiàn)象可以熱敷腹部來緩解癥狀，經(jīng)期注意不要吃生冷辛辣刺激的食物。