如果女性貧血的話是可以喝蜂蜜的，喝蜂蜜有利于潤腸通便，有利于促進消化。但是對于補血來說，效果可能不太明顯。如果要補血的話，可以吃一些豬肝，黑木耳，桂圓，紅棗等來補血。對于輕度的貧血可以通過飲食的調整來緩解。但是中度以上貧血可能需要通過一些藥物來治療貧血。

舉措建議

平時要注意休息，避免過于勞累。貧血的話多吃一些新鮮的水果蔬菜補充維生素。缺鐵性貧血，要注意補充鐵元素。要注意心情的調節(jié)，不要過于焦慮，多與家人朋友交流。適當?shù)倪\動，提高身體的新陳代謝。