患上了缺鐵性貧血當(dāng)然是可以補(bǔ)血的，在生活中可以根據(jù)自己的身體狀況選擇吃一些具有很好的益氣補(bǔ)血功效的食物，例如，紅棗，黑豆，枸杞等。

原因分析

會(huì)引起缺鐵性貧血的原因有很多，例如飲食保養(yǎng)不當(dāng)，日常生活中吃的食物含有的鐵元素較少或者是沒有就是導(dǎo)致患上缺鐵性貧血的主要原因之一。

舉措建議

針對(duì)于患上的缺鐵性貧血最好是先去醫(yī)院做個(gè)專門的檢查，看看是什么原因引起的，如果是因?yàn)榛忌狭酥摊彽燃膊∫鸬穆猿鲅?，那么還需要盡早的將原發(fā)疾病治愈。