貧血的人可以喝蜂蜜嗎
2019-11-12
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貧血的患者是可以喝蜂蜜的,喝蜂蜜水有助于消化,有利于潤(rùn)腸通便。但對(duì)于貧血的病情以及糾正貧血的效果不是很明顯。貧血的話要注意多吃一些補(bǔ)血的食物,常見的桂圓,紅棗有助于補(bǔ)血。喝蜂蜜水時(shí)盡量用溫水沖服。平時(shí)不要吃含有激素的食物或者藥物。
舉措建議
貧血的類型比較多,建議去醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查,進(jìn)行血常規(guī)檢查,查明貧血的類型。平時(shí)要注意休息,避免過于勞累。注意營(yíng)養(yǎng)的均衡,多吃一些新鮮的水果蔬菜,多吃粗糧,盡量不要吃過多辛辣刺激的食物,飲食以清淡為主。