更年期女人是可以喝豆?jié){的，喝豆?jié){對(duì)女性的身體能起到一定的幫助作用，因?yàn)槎節(jié){里面含有一種特殊的植物雌激素“黃豆苷原”，這種物質(zhì)能夠調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌。

舉措建議

患者在平時(shí)要多加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，也要多吃一些富含維生素，蛋白質(zhì)，膳食纖維的食物，同時(shí)也要放松好自己的身心，不要讓自己有壓力存在。

平時(shí)要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，一定要多注意休息，控制高脂肪和糖類食物的攝入，女性在更年期的時(shí)候，泌尿系統(tǒng)就會(huì)出現(xiàn)逐漸萎縮的狀態(tài)，抗菌能力會(huì)變?nèi)?，要格外保持外陰的清潔?/p>