孕婦缺鈣腿抽筋應該注意在飲食上積極調整，多吃含鈣豐富的食物，比如雞蛋、牛奶、豬骨湯等，同時應該多吃含維生素豐富的蔬菜水果，促進身體鈣的吸收，如果缺鈣的情況比較嚴重，應該及時到正規(guī)的醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑進行補鈣治療。

婦女懷孕時期，經常會出現(xiàn)缺鈣的癥狀，具體表現(xiàn)就是腿抽筋，懷孕缺鈣是由于腹中胎兒對鈣的需求比較大，如果產婦身體的鈣儲存不足，就會造成缺鈣的發(fā)生。

舉措建議

建議懷孕期間，應該適當進行戶外運動，多曬太陽促進身體鈣的吸收。同時懷孕期間應該積極做好產檢，保證胎兒的健康發(fā)育。