兒童失眠和精神狀態(tài)有很大的關系，如果兒童睡前過于興奮，或者因為某件事情很緊張、焦慮等，都會影響到大腦的運作，出現(xiàn)失眠癥狀。兒童失眠還可能是疾病原因，如腸絞痛、中耳炎、腹瀉等，需要治療原發(fā)病。

舉措建議

如果只是偶爾的失眠，只需要在生活習慣和心理上做出調(diào)整即可。而對于經(jīng)常性的失眠，要去醫(yī)院做相關的檢查，找到病因，然后排除失眠的疾病因素。如果是服用藥物導致的失眠，需要遵醫(yī)囑換其它藥物。