孩子出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，可能和心理因素，環(huán)境因素以及身體不良疾病有關(guān)。孩子在晚上睡覺前吃的過多，造成消化不良，或者是孩子平時(shí)比較挑食，引起體內(nèi)缺乏微量元素，包括孩子平時(shí)學(xué)習(xí)壓力比較大，可能會(huì)引起孩子出現(xiàn)失眠。

舉措建議

在孩子出現(xiàn)失眠現(xiàn)象時(shí)，家長(zhǎng)要密切觀察孩子身體癥狀，并及時(shí)給孩子進(jìn)行改善，必要時(shí)可帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，排除孩子不良疾病的發(fā)生，在白天可適當(dāng)減少孩子睡眠時(shí)間，晚上盡量給孩子提供安靜舒適的睡眠環(huán)境。