孩子出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，可能和心理因素，環(huán)境因素以及身體不良疾病有關。孩子在晚上睡覺前吃的過多，造成消化不良，或者是孩子平時比較挑食，引起體內缺乏微量元素，包括孩子平時學習壓力比較大，可能會引起孩子出現(xiàn)失眠。

舉措建議

在孩子出現(xiàn)失眠現(xiàn)象時，家長要密切觀察孩子身體癥狀，并及時給孩子進行改善，必要時可帶孩子到醫(yī)院進行相關檢查，排除孩子不良疾病的發(fā)生，在白天可適當減少孩子睡眠時間，晚上盡量給孩子提供安靜舒適的睡眠環(huán)境。