婚后抑郁癥的表現(xiàn)為:

第一、情緒悲觀，心情低落，一點小事也會引起不好的情緒，比如想哭之類的。

第二、恐懼社交，不想?yún)⒓由缃换顒?，害怕與人溝通。

第三、食欲不振，不想吃東西。

第四、睡眠不好，入睡困難，睡眠質(zhì)量不好。

原因分析

婚后抑郁的原因有很多，比如角色的一個轉(zhuǎn)換，從女兒變成妻子甚至變成母親，很有可能暫時不適應(yīng)；和丈夫的生活方式價值觀消費觀念不一致也是一種原因；婚后的財政狀況不好和夫妻性生活不協(xié)調(diào)等都會引起婚后抑郁。

舉措建議

建議放松心情，不要有很大的心理壓力，最好是及時去醫(yī)院接受心理治療，注意飲食補充維生素營養(yǎng)，保證睡眠充足。