貧血吃什么食物補(bǔ)
2019-11-06
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貧血患者在日常生活中可以多吃一些含鐵量高的食物,如果貧血比較厲害的話,那么就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些鐵劑來(lái)進(jìn)行糾正貧血,必要的時(shí)候通過(guò)輸血來(lái)改善貧血。
舉措建議
建議貧血患者在平時(shí)多吃一些肉類,比如豬肉,牛肉,羊肉,還可以多吃一些動(dòng)物內(nèi)臟,比如豬肝,豬血,雞肝,鴨肝,這些食物里面都含有很高的鐵,可以糾正貧血。
注意事項(xiàng)
在貧血期間注意不要喝咖啡,喝濃茶,注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,避免勞累過(guò)度。
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