成人缺鈣的癥狀及表現有牙齒松動，毛發(fā)枯燥稀疏，身材短小，偏食厭食，心煩失眠，焦慮緊張，倦怠乏力，抵抗力差易感冒。

原因分析

成年人一般的很少會出現缺鈣的癥狀，導致成年人缺鈣的原因多半是因為藥物引起的，例如長期的服用治胃病的藥物，長期的服用糖皮質激素類藥物等容易引起鈣丟失，出現缺鈣癥狀。

舉措建議

成年人出現缺鈣癥狀以后，一方面可以在醫(yī)生指導下進行補鈣治療，另一方面可以在日常生活飲食上進行補鈣治療。此外還應當多曬太陽，多運動。