脾虛肥胖可以去正規(guī)的中醫(yī)院進(jìn)行把脈后，根據(jù)具體的病因與病情，讓醫(yī)生開一些合適的口服中藥堅(jiān)持服用。平時(shí)的飲食與作息盡量規(guī)律一些，可以少食多餐，每餐不要吃得過飽。

舉措建議

建議飲食要清淡有營(yíng)養(yǎng)一些，盡量避免高糖高油脂的食物，多喝水，養(yǎng)成良好規(guī)律的排便習(xí)慣，可以堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，不僅有利于減重，還非常有利于促進(jìn)身體的新陳代謝。

注意事項(xiàng)

注意治療脾虛肥胖可能需要一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持的過程，不要過度焦慮心急，更不要為了快速減肥而擅自盲目服用任何減肥藥，以免傷害身體健康。