在更年期期間，是會伴隨著出現(xiàn)健忘的癥狀，也是更年期的正常情況，如果健忘的情況較為嚴(yán)重，可以就診咨詢醫(yī)生后配合治療。

原因分析

在出現(xiàn)更年期后，情緒上不要過于緊張，是會伴隨著出現(xiàn)大汗，煩躁，易怒，乏力等身體和情緒上的不適，是更年期期間正常的變化。

舉措建議

1.更年期會出現(xiàn)情緒上的變化，做好情緒上的調(diào)節(jié)和改變。

2.飲食清淡，飲食上多吃些新鮮水果蔬菜，多吃鈣片等營養(yǎng)品，多攝入維生素等其他營養(yǎng)。