產(chǎn)前抑郁癥的主要表現(xiàn)有睡眠質(zhì)量下降、持續(xù)4周以上的情緒低落、暴食或者是對(duì)食物毫無(wú)興趣、易疲勞、情緒起伏較大、焦慮等。孕婦發(fā)現(xiàn)自身有抑郁傾向或者已經(jīng)確診患有抑郁癥，要及時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下治療，避免對(duì)母兒健康產(chǎn)生影響。

舉措建議

建議女性在孕期從事感興趣的活動(dòng)充實(shí)生活，可以夫妻共同參加活動(dòng)，有助于增進(jìn)夫妻感情，緩解孕婦的不良情緒。

注意事項(xiàng)

孕婦要注意定時(shí)產(chǎn)檢，及時(shí)關(guān)注胎兒健康狀況，以減輕對(duì)胎兒健康的擔(dān)憂。家人注意關(guān)注孕期女性的心理變化，多抽時(shí)間陪伴孕婦。