如產(chǎn)前孕婦常有情緒低落，對什么都沒有興趣，會莫名其妙的流淚，睡眠質量不好，記憶力下降，注意力還不集中，也不愿意運動或者說話等，則需要考慮可能是患有產(chǎn)前抑郁癥。

原因分析

引起產(chǎn)前抑郁的原因有多種，常見的就是精神壓力比較大、缺乏家人的關心、對生產(chǎn)害怕、心理素質不好、性格比較內(nèi)向等。

舉措建議

建議孕期應該多了解一些產(chǎn)褥期的知識，學會轉移注意力和調整心態(tài)，可以適量的進行戶外運動，多跟人進行交流溝通等。