黃芪具體補氣的作用，可以適當吃一些的，但是如果出汗嚴重的話，最好是去醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物進行調(diào)整比較好，黃芪作為輔助治療。

原因分析

因為更年期的時候體內(nèi)激素減少，會引發(fā)精神及身體上的一些不適反應(yīng)，植物神經(jīng)失調(diào)，內(nèi)分泌失調(diào)引起的各種癥狀，需要通過調(diào)理來改善。

舉措建議

建議平時可以多吃大棗，枸杞，桂園之類的補氣養(yǎng)血的食物。每天可以適當運動，多曬太陽，保持愉悅的心情，按時睡覺不要熬夜。