更年期的女性容易出現(xiàn)多汗的癥狀，所以身體容易缺水，如果喝水少或者是吃了一些辛辣的食物，很容易導致喉嚨痛的，另外喉嚨痛，也可能是感染細菌病毒所引起的，建議去醫(yī)院檢查以后再進行治療。

舉措建議

更年期喉嚨痛要多喝水，給身體補充水分，避免脫水，另外在飲食上要吃一些清淡的食物，建議多吃些蔬菜水果，如果比較嚴重，可以遵醫(yī)囑服用清喉利咽的藥物。

注意事項

更年期要注意休息，不可經(jīng)常熬夜，以免身體抵抗力下降，同時室內(nèi)要保持清潔常通風，保持室內(nèi)空氣流通，而且在飲食上要注意，避免食用油炸油膩的食物。