孕晚期缺鈣腿疼，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)，緩解骨質(zhì)疏松的癥狀。同時(shí)應(yīng)該適當(dāng)提高下肢，促進(jìn)血液循環(huán)，注意休息，應(yīng)該注意勞逸結(jié)合，避免長(zhǎng)期站立和過(guò)多走動(dòng)。

原因分析

孕晚期缺鈣，腿疼是因?yàn)閼言衅陂g鈣質(zhì)流失過(guò)多，導(dǎo)致出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松的情況。此時(shí)如果站立過(guò)多或者行走的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，這種癥狀會(huì)更加明顯。

舉措建議

懷孕晚期應(yīng)該注意飲食的營(yíng)養(yǎng)，少吃多餐，含鈣豐富的食物，比如新鮮的牛奶，雞蛋，豆制品等。同時(shí)懷孕晚期應(yīng)該做好胎心及胎動(dòng)的監(jiān)測(cè)，做好臨產(chǎn)的準(zhǔn)備。