可以采取食補(bǔ)的方式來補(bǔ)鈣。比如可以選擇豆制品的東西，多曬一些太陽，也可以吃一些vd能夠促進(jìn)鈣的吸收?？纯词欠駮?huì)有好轉(zhuǎn)。如果還是缺鈣嚴(yán)重的話再采取藥物治療。

舉措建議

建議孕媽平時(shí)多吃補(bǔ)鈣的食物，熬些骨頭湯，吃一些含有鈣的食物。實(shí)在不行的話，建議選擇吃一些孕婦鈣片。

注意事項(xiàng)

如果是孕晚期的話，補(bǔ)鈣不要大量的去補(bǔ)，可能會(huì)導(dǎo)致寶寶的骨頭過硬，或者是胎盤老化。都是不好的，可以選擇吃一些豆制品來進(jìn)行補(bǔ)鈣。