孕婦平時(shí)盡量少吃含糖量高的食物，少吃面食和油膩的食物，多吃一些低鹽低脂的食物，多吃新鮮的果蔬，在一定程度上能夠預(yù)防血糖高。

原因分析

孕期如果不注意控制血糖的話，有可能會(huì)得妊娠期糖尿病，容易造成羊水過多，胎兒在子宮內(nèi)生長受限，也有可能會(huì)出現(xiàn)胎兒缺氧的情況。

舉措建議

孕婦是不可以暴飲暴食的，平時(shí)飲食要注意少食多餐，飯后可以多出去散步，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，注意控制自己的體重，定期去醫(yī)院做好產(chǎn)檢。