血糖高的孕婦如何降血糖
2020-03-17
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血糖高的孕婦可在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過口服降血糖的藥物降血糖,同時(shí)要改善不良的飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣,避免高脂,高糖,高熱量的食物攝入,飲食要清淡并且富有營養(yǎng),食物要多樣化,在進(jìn)食的時(shí)候要定時(shí)定量,少食多餐,充足飲水,適量活動(dòng)。
舉措建議
孕期血糖高,要減少大米,白面等主食的攝入,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐掷w維的食物,不吃含糖量高的水果以及甜品,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖堑偷乃?,要少食多餐,?xì)嚼慢咽,最好定時(shí)定量,定期對(duì)血糖進(jìn)行監(jiān)測(cè)。