孕婦怎樣預(yù)防血糖高
2020-03-12
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孕婦可以通過保持低糖飲食以及多吃粗糧來預(yù)防血糖高的,同時(shí)要做好血糖篩查的工作,要定期到醫(yī)院進(jìn)行血糖的檢測,如果有異常的情況要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理,可以通過飲食調(diào)理以及藥物治療來緩解。
舉措建議
血糖高的孕婦要注意少食多餐,要注意保持健康的飲食習(xí)慣,多吃一些低糖以及高纖維的食物,多吃一些燕麥以及紫菜等幫助降血糖的食物,還要注意保持充足的睡眠時(shí)間,不要出現(xiàn)熬夜和焦慮的情況。