孕期如何預(yù)防血糖高
2020-03-12
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孕期預(yù)防血糖高的方法是一定要控制好高糖分的食物的攝入量,不要吃太多甜的食物,要注意低糖飲食,多吃一些含有蛋白質(zhì)以及維生素的食物,對(duì)于一些糕點(diǎn)類(lèi)食物以及蜜餞類(lèi)的食物一定要少吃或者是不吃。
舉措建議
預(yù)防血糖高首先要通過(guò)自己的飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)理,多吃一些粗糧、燕麥等食物,有助于預(yù)防血糖升高,還要注意定期做好血糖的監(jiān)測(cè)工作,如果發(fā)現(xiàn)異常要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理,必要的時(shí)候可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。