輕度抑郁癥通常是會出現(xiàn)情緒比較消沉，而且也會出現(xiàn)悶悶不樂，或者是悲痛欲絕，有些也會出現(xiàn)自卑或者是悲觀和厭世的情況，而嚴重的時候也是會出現(xiàn)自殺或者是企圖自殺的行為。

原因分析

很多因素都可能會引起抑郁癥的發(fā)生，比如在生活中壓力過大，還有一些是因為環(huán)境因素或者是遺傳因素，都是有一定的相關(guān)。

舉措建議

建議輕度的抑郁癥是需要積極的調(diào)節(jié)治療的，目前是可以在正規(guī)的心理醫(yī)生指導(dǎo)下配合這些治療，也是能夠有效的緩解抑郁癥的情況。