髖關(guān)節(jié)酸痛引起的原因也很多的，比如說關(guān)節(jié)炎或者是肌腱炎，以及大粗隆骨滑囊炎造成的。

舉措建議

如果病人身體果于肥胖就要減肥，不要搬或者提重物，多參加一些體育運動，比如說游泳也是能夠緩解，最好不要穿高跟鞋會加重疼痛感的，飲食要清淡。

注意事項

如果髖關(guān)節(jié)酸痛比較嚴(yán)重時，可以去看中醫(yī)利用針灸或者按摩，以及脊椎的按摩方法來治療，睡覺時要變換不同的睡眠姿勢，也是可以緩解髖關(guān)節(jié)酸痛的。