3歲寶寶積食、嘔吐一般吃富含膳食纖維的食物、相關(guān)藥物比較好。

1、富含膳食纖維的食物：包括香蕉、火龍果、南瓜等，其中含有的膳食纖維成分可以加速胃腸蠕動，能幫助改善進食引起的腹脹、便秘等癥狀。

2、相關(guān)藥物：如選擇三公仔保濟口服液、三公仔小兒七星茶、益生菌等藥物，其中的三公仔保濟口服液可以起到止吐的功效；三公仔小兒七星茶含有山楂和稻芽等成分，具有消食化積的功效；益生菌可以調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善腸道功能。具體用藥，應(yīng)結(jié)合實際情況在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。