失眠頭暈頭痛可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些安神補(bǔ)腦的藥物進(jìn)行治療，頭暈頭痛如果是失眠引起的，只要失眠治愈，頭痛和頭暈的癥狀也就會(huì)好轉(zhuǎn)。

舉措建議

平時(shí)一定要合理的安排自己的作息時(shí)間，盡量不要白天睡覺，晚上不要熬夜，可以多吃一些堅(jiān)果類的食物，比如核桃等，必要的時(shí)候可以通過按摩緩解頭痛的癥狀。

注意事項(xiàng)

頭暈特別容易暈倒，所以平時(shí)往起站立的時(shí)候或者下蹲的時(shí)候動(dòng)作不可以過快，必要的情況下可以量一下血壓，因?yàn)殚L時(shí)間的失眠會(huì)引起血壓增高。