懷孕期間是可以適當(dāng)?shù)某砸恍S花菜的，黃花菜對(duì)于改善失眠有一定的輔助效果，而且還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)于孕婦和胎兒都有一定的好處。

舉措建議

懷孕期間建議要按時(shí)去產(chǎn)檢，隨時(shí)觀察胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育狀況，除了適當(dāng)吃一些黃花菜以外，還可以吃一些其他的應(yīng)季新鮮蔬菜和水果。

注意事項(xiàng)

多注意孕期的保暖，根據(jù)天氣變化，及時(shí)的更換衣物，還要多注意經(jīng)期的安全，出門(mén)時(shí)最好佩戴口罩，盡量少去一些人多的公共場(chǎng)所。