寶寶吃什么更有營養(yǎng)
2019-10-29
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寶寶營養(yǎng)不良,主要要注意各種營養(yǎng)素的均衡,具體吃什么有營養(yǎng)是不確定的,沒有哪種食物能夠滿足寶寶生長發(fā)育所需的全部營養(yǎng)。注意讓寶寶多吃含蛋白質(zhì),維生素,微量元素豐富的食物,養(yǎng)成不挑食,偏食的習(xí)慣。
原因分析
寶寶營養(yǎng)不良主要表現(xiàn)為體重只降不增,皮下脂肪逐漸減少,同時出現(xiàn)嗜睡,精神不振的癥狀,毛發(fā)枯黃。導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)不良的原因有很多,其中飲食是一個很重要的因素。
舉措建議
建議寶寶應(yīng)該注意少吃多餐,避免暴飲暴食。同時應(yīng)該適當(dāng)運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防各種疾病的發(fā)生。