寶寶吃什么比較有營養(yǎng)
2020-02-23
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寶寶在比較小的時候可以吃一些營養(yǎng)比較豐富,但是口感比較軟滑的食物,盡量要吃純植物無污染的食物,不要吃被加工過的食物,像肉松或者火腿腸這些都盡量讓寶寶少吃。
舉措建議
寶寶正處于身體發(fā)育的基本階段,所以早餐一定要營養(yǎng)豐富,可以吃,蒸雞蛋糕,全麥面包,純牛奶或者豆?jié){,這些營養(yǎng)都比較豐富,并且都是低脂肪,低熱量的食物。
注意事項
寶寶身體正處在快速發(fā)育的階段,因此要注意科學(xué)的搭配食物。