怎樣緩解懷孕后惡心
2019-10-18
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懷孕后惡心盡量避免聞一些自己感到惡心的氣味,可以多聽一些舒緩的音樂(lè),分散一下注意力,早上起床后可以吃一些餅干面包,都可以有效的緩解惡心孕吐的情況。
原因分析
懷孕后由于孕激素的影響,會(huì)導(dǎo)致腸胃功能紊亂,出現(xiàn)惡心嘔吐的情況,是一種正常的早孕反應(yīng)。
舉措建議
孕早期胎兒發(fā)育還不是很穩(wěn)定,建議多休息,不要過(guò)度的緊張勞累。孕早期還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,及時(shí)的補(bǔ)充葉酸,按時(shí)去產(chǎn)檢。多加強(qiáng)孕期的營(yíng)養(yǎng)。