手心腳心發(fā)熱吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如說茄子，綠豆西瓜，還可以吃一些苦瓜，盡量飲食清淡，不要吃油膩性的食物。

原因分析

手心腳心發(fā)熱一般來說屬于淤血類型的體質(zhì)，它跟情緒還有睡眠不好以及身體有疾病有很大的關(guān)系可以，可以結(jié)合自身的情況觀察一下，通過飲食以及中藥來進行早期的調(diào)理。

舉措建議

對于手腳發(fā)熱的人，日常生活中一定要注意飲食清淡，不要吃其他刺激性的食物，多吃一些新鮮水果和蔬菜，注意休息。