女性在更年期間體內(nèi)的雌性激素降低，卵巢儲備功能也會衰退，在這個時候就非常容易出現(xiàn)更年期綜合癥。手心腳心發(fā)熱就是更年期綜合癥的一個典型表現(xiàn)。

如果癥狀不是特別明顯，可以先動態(tài)觀察，必要的時候可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下補充雌性激素。

舉措建議

建議更年期的女性也要調(diào)整好自己的情緒，避免緊張焦慮出現(xiàn)抑郁癥，而且在這個時期要做好保暖工作，避免吹風受涼。

更年期的女性在飲食上也要加強鈣的攝入，避免出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象，在白天要多參加社會實踐活動。