在坐月子期間，建議產婦不要食用西瓜，因為西瓜屬于寒性食物，可能會對產婦的身體恢復造成不利的影響。一般情況下，建議在坐月子的產婦多吃一些富含維生素的水果，比如柑橘，草莓，蘋果，香蕉等。

舉措建議

建議在坐月子的產婦要均衡飲食，多吃一些健康的食物，同時，少吃過于辛辣刺激性的食物，并且要多注意休息，不要過度勞累。

注意事項

如果天氣過于炎熱的話，建議產婦可以多開窗給室內通風，保持室內空氣的流通性，不過不要為了貪涼而對著空調吹風。